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红糖不能和什么一起吃？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
红糖不宜与以下食物同食:
1.牛肉:但是和红糖一起吃会产生不良生化反应，引起腹胀。
2.牛奶:牛奶的营养价值大打折扣。红糖中的草酸会使牛奶蛋白变性，引起消化功能障碍，甚至阻碍铁等微量元素的吸收，从而引起“牛奶贫血”。
3.豆浆:红糖中有多种有机酸，与豆浆中的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不易被人体吸收。
4、竹笋:赖氨酸糖基的形成，对人体不好。
5、皮蛋:一起吃会中毒。
以上解释了红糖不能和任何东西一起吃。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。