破壁机打的豆浆要煮多久才能喝

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道破壁机做出来的豆浆要煮多久。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.豆浆煮开后，再煮8分钟，保证熟透。

2.豆浆的“假沸”是由豆浆中一种叫皂角苷的物质引起的。当温度在80摄氏度左右时，这种物质会产生大量泡沫漂浮在豆浆表面，使人误以为是煮沸的。如果此时饮用，生豆浆中的胰蛋白酶抑制剂会进入体内。

3.胰蛋白酶抑制剂可被高温完全破坏，加热不完全会引起食物中毒。为了避免因食用“假煮沸”的豆浆而中毒，豆浆应彻底煮沸后再饮用。

4.看到豆浆沸腾后，继续加热，再煮8分钟。煮豆浆不要用太大的火，避免很快产生大量泡沫。如果豆浆较多或较稠，加热时一定要不断搅拌，使其受热均匀，防止烧焦。

以上解释了破壁机做的豆浆要煮多久才能喝。这篇文章分享到这里，希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。